Orgánové Hodiny... alebo biorytmus nášho tela
Vedeli ste že naše telo a organy počas dňa začínajú svoju činnosť a potom sa vypínajú.
02.11.2014 11:48:17 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Silná zbraň na tuky: Intervalový tréning
Silná zbraň na tuky: Intervalový tréning. Strava a ako sa stravovať...
11.10.2014 18:03:02 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Tréningový program - ,,Tristo
Dnes sa budeme venovať ako keby takému ,,malému" cross fitu:-)
Prinášam tréning z dielne filmu 300 na čele s hercom
Gerardom Butlerom
09.06.2014 12:29:59 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Tréning na brušné svalstvo - Cviky
V tomto článku prinášam výber jednotlivých cvikov na brucho, komplexne celú časť.
14.05.2014 14:52:48 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 1
Plávanie - dokonalosť sama o sebe
V tomto článku sa venujeme plávaniu
11.05.2014 17:09:23 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Káva s mliekom - prečo nepiť SPOLU
http://zena.atlas.sk/preco-nepit-kavu-s-mliekom/zdravie/vyziva/823155.html
Zaujímavosti a mýty. Prečo nepiť spolu tak obľubovanú kávu s mliekom.
25.04.2014 14:08:21 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Výživa pri zhadzovaní hmotnosti
Tento článok je pre ľudí pre prípadnú redukciu hmotnosti. Viac v článku
23.04.2014 22:39:31 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Balančný tréning - Brucho
Tréning na bruško , zo stránky Fitmagazin.sk
23.04.2014 22:29:09 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Čo vlastne jeme - rozmanistosť stravy
Rozmanitosť stravy, čo vlastne jeme. Tento článok by som dosť odporučil prečítať si ohľadom stravovania.
23.04.2014 00:00:00 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Stravovacie návyky - časť 1 alebo ,,Bez doplnkov!
Dá sa cvičiť bez doplnkov výživy?...Dá! :-) viacej v článku.
23.04.2014 00:00:00 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Stravovanie športovca/kyne
Ako sa správne stravovať :-)
23.04.2014 00:00:00 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Kruhový tréning
Kruhový tréning pre mužov aj ženy
22.04.2014 00:00:00 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Tréning pre ženy
Sport trening pre zeny
22.04.2014 00:00:00 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0