Šikmé brušné svalstvo, ich dôležitosť a POSILNOVANIE :)
Začína to problémom s bolesťou krízovej oblasti a končí poruchou platničiek. Ako sa tomu vyhnúť? :) viac v článku, aj tréning na brušné svalstvo.
07.02.2016 23:27:12 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 0
Odstránenie tuku z brucha? Všetko je možné, stačí len...
07.02.2016 23:12:39 | celý článok | šport | Šport/Fitness/Kalistenika - články, tréningy | komentáre: 1